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下面附上一則新聞讓大家了解時事
習近平春天訪日 安倍有意平衡.演說提台灣！
日本第201屆國會開議，日相安倍晉三發表施政方針演說，一開頭就用東京奧運破題，強調這是一場復興奧運，許多災區都將成為東道主城市，接待他國選手，安倍也罕見地提及台灣，指東北的岩手縣野田村，將成為台灣選手落腳處，也立刻贏得日本國會議員一片掌聲。不過去年九月才上任的安倍新內閣，接連爆出醜聞，連首相主辦的賞櫻會都引發爭議，自民黨議員也爆收賄，讓國會審議還沒開始，就風波不斷。
2020新的一年日本國會開議，但今年卻多了一分緊張氣氛，因為日本媒體緊盯醜聞纏身，甚至因此下台的前安倍內閣成員。
前日本經濟產業大臣 菅原一秀：「我將從頭重新開始，也要更加精進。(現階菲律賓巴拉望酒店段是否有考慮脫黨或辭去議員？) 這個現在沒想，將認真完成剩下的任期和職責。」
前經濟產業大臣菅原一秀上任一個月，就被週刊踢爆，送哈密瓜、包奠儀給選區選民，位子還沒坐熱就下台走人；而爆出不法支付助選人員的前法務大臣河井克行夫妻，同樣灰頭土臉。
前日本法務大臣 河井克行：「結果導致民眾對政治不信任，我在此深表歉意。」
日本參議員 河井案里：「我對搜查將全面合作，等事情告一個段落，我會好好地向各位說明。」日本岩手旅館查詢
不過對日相安倍晉新加坡酒店訂房查詢三來說，2020奧運年，最重要的就是辦一場成功的國際體育盛事。
日本首相 安倍晉三：「要讓全世界感動，成為最棒的大會，然後國民團結一致，讓我們一起邁向新的時代。」
安倍施政方針演說一開頭就大談「復興奧運」，甚至罕見地提到台灣。
日本首相 安倍晉三：「今年(岩手縣)釜石在奧運帕奧期間，將成為澳洲的東道主城市，岩手縣野田村則是台灣。」
日本國會議員立刻報以熱烈掌聲，目前已有20多個日本城市或村鎮，登記東奧期間要接待台灣選手；而這也是自2006年前首相小泉純一郎，提及對台開放免簽以來，台灣再次出現在日本首相的施政方針演說。每日新聞分析指出，可能是執政的自民黨內，對中國大陸國家主席習近平，春天將以最高規格的國賓身分訪日反彈，安倍因此有意平衡。
原本盪到谷底的日韓關係，安倍則強調，韓國其實原本是最重要的鄰國。
日本首相 安倍晉三：「韓國本來與我國共有基本價值和戰略利益，是最重要的鄰國，因此更懇切期待能遵守國與國的承諾，建立未來意向的兩國關係。」
不過接下來這一年，安倍內閣最大的挑戰，是全世代型社會保障改革，要確保65歲以上還想工作的人，到70歲為止的就業機會；75歲以上有一定所得的高齡者，則將增加醫療費用負擔。另外安倍自然也沒忘了，他心心念念的修憲。
日本首相 安倍晉三：「能描述國家形式的是憲法，迎向未來，目標是什麼樣的國家，提出方案不正是我們國會議員的責任嗎？」
不過通篇施政演說，安倍對有爭議的賞櫻會，以及爆收賄貪汙的IR賭場綜合度假村，都隻字未提，引發在野黨不滿；在野四黨準備在本會期提案，中止IR整備法。
立憲民主黨國會對策委員長 安住淳：「日本不需要賭場，有可能破壞正當紀律、有品格的社會。」
今年對安倍來說，內政最大議題，就是見證他親自爭取來的東京奧運；外交則打著積極和平主義的旗幟，喊出「戰後外交總決算」的口號，要藉著奧運本命年，透過元首往來，確立新時代的日本外交。
手機識別證掛胸口 加速頸椎老化？
隨智慧型手機普及，頸椎病已出現年輕化趨勢。醫師表示，頸椎病輕則肩頸痠痛，重則下肢癱瘓，呼籲民眾除應注意姿勢，也應避免把手機、識別證掛在脖子上，增加頸椎負擔。
聯新醫院復健科醫師林頌凱近日在新書「不開刀，治頸椎」中分享頸椎保健觀念，他表示，每個人到一定年紀過後，或多或少都會有頸椎問題，但近年因3C產品普及，頸椎疾病患者愈來愈多，也不再是老年人才有的疾病，而是一種文明病。
林頌凱解釋，頸椎位於脊椎的最上端，也是人體所有脊椎骨中體積最小、活動角度最大、活動最頻繁的區段，頸椎穩定與否和頸椎骨、關節、肌肉、肌腱、韌帶的構造有關，幫助人體進行前俯、後仰、轉動等動作，其穩定性也會影響頸椎的活動與靈敏度。
他強調，頸椎是大腦指揮全身生命活動的神經傳達通路，一旦頸椎退化，出現骨刺、椎間盤突出、韌帶增厚等，刺激或壓迫到頸脊髓、頸部神經、血管，就可能出現一系列症狀。
林頌凱表示，頸椎病患者最初會出現經常性頸肩部痠痛、頸部活動範圍減少、經常落枕，嚴重時會有手麻、手抖等神經症狀，還可能導致視力障礙、乳房疼痛、吞嚥困難、下肢癱瘓、高血壓等嚴重後果。
林頌凱說，根據臨床經驗，因頸椎病求診的患者都有一個共通點，就是全家出遊訂房長期坐在電腦前，而且姿勢不良，最常見的就是「頭太前面、低頭駝背、腰部下沉」，當頭部向前傾5公分，下頸椎便就得承受比正常姿勢約多2.7倍的力量，顯示姿勢不正確對頸椎強力推薦便宜訂房的度假村快速訂房負擔相當大。
值得注意的是，生活中常見的衣著打扮習慣也可能增加頸部負擔，像是把手機掛在胸前、掛識別證、戴項鍊、繫領帶等，就連女性穿太緊的內衣也可能增加頸部負擔，加速頸椎老化。
林頌凱說，想避免頸椎病上身，除了坐姿要正確、避免上述錯誤習慣外，油炸、燒烤、醃製等高熱量飲食也可能產生大量自由基，使關節炎加劇，含高糖、甜食、咖啡因、人工色素的食物也會延續發炎反應，建議少吃。（中央社）
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