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下面附上一則新聞讓大家了解時事
勞動部勞安稽查 長春化工苗栗廠10缺失挨罰
農曆春節將屆，為確保勞工作業安全，勞動部今天會同苗栗縣政府前往長春石化苗栗廠實施聯合檢查，共計發現10項缺失，依法開罰長春化工及外包商，共新台幣27萬元。
勞動部指出，大型工廠渡假村訂房最底價事業單位於歲末年終之際，趕工作業頻繁，交通運輸以及零售量販業也進入業務繁忙高峰期，導致工作時間延長，員工過勞情況，職業災害風險相對增加，因此，今天在北、中、南三地，會同地方政府進行春安勞工作業安全環境聯合檢查。
中部地區由勞動部政美國聖地牙哥旅館預訂優惠務次長林明裕領軍，會同苗栗縣政府勞工及青年發展處長彭德俊，一行約30餘人組成檢查小組，前往長春石油化學澳洲墨爾本飯店訂房價格比價公司苗栗二廠，分別針對廠區作業製成、設施規範、勞工職業災害預防以及安全衛生管理等，實施現地查核。
經檢查後發現，廠區雙氧水6廠萃取塔外部施工架未按圖施做、固定式起重機傳動帶沒有護罩、橫行軌道未設置緩衝材、三氯化磷儲槽未依規定標示內容物及危害圖式以及上方開口未有防墜措施等，共計違反10項缺失、1項停工，分別依違反職業安全衛生法處罰長春石化24萬元，外包商承攬業者處罰3萬元。
苗栗縣長徐耀昌指出，為加強各事業內部自主管理，今年勞青處將成立職業安全衛生家族，透過大廠帶小廠、母雞帶小雞的方式，輔導中小型事業單位改善職業安全衛生設備，降低職業災害發生率，打造「健康苗栗第一步、快樂勞動零事故」之願景。（中央社）
天氣變冷溫差大 胃脹又悶痛？ 小心是胃潰瘍發作
冬季氣溫驟降，低溫不但容易使人著涼受寒，還容易讓胃部發生痙攣性收縮，刺激胃酸分泌，成為胃病的好發季節！另外，工作壓力也是導致胃潰瘍復發的兇手，因此TVBS《健康2.0》節目主持人鄭凱云提醒，除了別讓腸胃受寒，工作之餘也要適度放鬆，才不會讓胃不開心！節目中也特別邀請來賓與大家分享，該注意哪些胃部警訊，以及如何避開養胃雷區，吃出好胃！
天氣冷胃潰瘍容易發作，用餐前後潰瘍的症狀還可能更明顯！當胃潰瘍發生時，患者會有上腹疼痛的旅館快速預訂情形，有時疼痛的感覺會轉移到背後。而上腹痛的發作時間與吃飯時機有關，有些人會有所謂的「吃飽痛」，肝膽腸胃科醫師許秉毅解釋：「這與食物進入胃中刺激胃酸分泌有關」，相反的，如果餓的時候會肚子痛，就可能是12指腸潰瘍hotel快速預訂住宿。如果長期12指腸潰瘍，會讓腸道萎縮，導致食物堆積在胃無法順利進入腸道，產生腹脹感。一旦累積的食物超過胃部所能負擔的容量，食物就比較容易逆流回口腔，在飯後數小時內會感到噁心嘔吐。另外，台語常說的「火燒心」，外科教授江坤俊表示，這是因為胃潰瘍患者缺少抑制胃酸分泌的激素，就會提高胃食道逆流的機率，讓胸口感到灼熱。
不只天氣變冷讓胃潰瘍復發，許秉毅表示，胃酸分泌多寡其實跟情緒、個性、壓力也有關係！國內醫界曾針對警、消健康調查，5萬多份的問卷 回收8成，發現警、消很多人都有胃潰瘍的情況。2011年時福島311大地震後的三個月內，福島居民潰瘍的發生率增加了50%。這是因為一旦有壓力或憂鬱情緒產生，都會促進胃酸的分泌，較容易產生潰瘍的情形，所以，適當的舒壓是非常重要的！
當胃部出狀況或是有潰瘍病史的人，營養師黃淑惠建議，吃飯前不要先喝湯。因為液體的部分容易將胃酸稀釋，會影響消化率，反而會讓胃更不舒服。而固體跟液體碰在一起，食物的體積就會被撐大，也可能導致胃酸逆流，建議把液體跟固體分開吃。如果想要養胃，可以選擇含黏蛋白的食物，例如：山藥、芋頭、 蓮藕、 菇類等具有修補黏膜的功效。另外，如果已經有潰瘍的傷口，就要少吃粗纖維的食物，選擇纖維比較短，可溶性纖維較多的食物，例如：蓮子、菱角或瓜類出國旅行訂房價格。想要攝取優質蛋白質，則建議魚、雞蛋或豆腐，盡量避免選擇帶筋的肉類，造成胃部負擔。要了解更多「胃部保健」的相關內容，請鎖定TVBS 56頻道每週六、日晚間7點《健康2.0》，節目中將有詳盡的示範和解說。
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