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下面附上一則新聞讓大家了解時事
柏林峰會商討利比亞危機 各國承諾停止干涉內戰
多國領袖今天齊聚德國柏林進行峰會商討利比亞內戰危機，與會領袖承諾停止干涉內戰，並遵守聯合國的武器禁運令。
法新社報導，俄羅斯總統普欽（Vladimir Putin）、土耳其總統艾爾段（Recep Tayyip Erdogan）度假村預訂比價和法國總統馬克洪（法國尼斯渡假村訂房折扣Emmanuel Macron）都同意停止干涉利比亞內戰的計畫，無論是透過武器、軍隊或金援等形式。
今天柏林峰會焦點是利比亞衝突的交戰雙方，東部軍事強人哈夫塔（Khalifa Haftar）與聯合國承認的利比亞全國團結政府（GNA）總理沙拉吉（Fayezal-Sarraj），但峰會沒能促使兩人見面展開對話，也沒能讓雙方簽署永久停火協議。
德國總理梅克爾（Angela Merke澳洲凱恩斯旅館住宿l）表示：「利比亞的情勢相當截然不同，要保證立即遵守停火根本不容易。但我希望透過今天的會議，我們有機會能更進一步達成停火。」
俄國外交部長拉夫羅夫（Sergei Lavrov）在峰會結束後告訴記者：「很顯然，我們還沒能成功促成雙方展開認真且穩定的對話。」
拉夫羅夫還說，儘管如此，利比亞交戰雙方仍向前邁出了「一小步」。
哈夫塔的部隊去年4月揮軍直搗首都的黎波里（Tripoli），並與全國團結政府的軍隊爆發長達數個月衝突，造成至少2000多人喪命，數以萬計民眾流離失所。
這場內戰衝突中，沙拉吉的全國團結政府得到土耳其和卡達的支持，哈夫塔則獲得俄國、埃及和阿拉伯聯合大公國的支持。（中央社）
手機識別證掛胸口 加速頸椎老化？
隨智慧型手機普及，頸椎病已出現年輕化趨勢。醫師表示，頸椎病輕則肩頸痠痛，重則下肢癱瘓，呼籲民眾除應注意姿勢，也應避免把手機、識別證掛在脖子上，增加頸椎負擔。
聯新醫院復健科醫師林頌凱近日在新書「不開刀，治頸椎」中分享頸椎保健觀念，他表示，每個人到一定年紀過後，或多或少都會有頸椎問題，但近年因3C產品普及，頸椎疾病患者愈來愈多，也不再是老年人才有的疾病，而是一種文明病。
林頌凱解釋，頸椎位於脊椎的最上端，也是人體所有脊椎骨中體積最小、活動角度最大、活動最頻繁的區段，頸椎穩定與否和頸椎骨、關節、肌肉、肌腱、韌帶的構造有關，幫助人體進行前俯、後仰、轉動等動作，其穩定性也會影響頸椎的活動與靈敏度。
他強調，頸椎是大腦指揮全身生命活動的神經傳達通路，一旦頸椎退化，出現骨刺、椎間盤突出、韌帶增厚等，刺激或壓迫到頸脊髓、頸部神經、血管，就可能出現一系列症狀。
林頌凱表示，頸椎病患者最初會出現經常性頸肩部痠痛、頸部活動範圍減少、經常落枕，嚴重時會有手麻、手抖等神經症狀，還可能導致視力障礙、乳房疼痛、吞嚥困難、下肢癱瘓、高血壓等嚴重後果。
林頌凱說，根據臨床經驗，因頸椎病求診的患者都有一個共通點，就是全家出遊訂房長期坐在電腦前，而且姿勢不良，最常見的就是「頭太前面、低頭駝背、腰部下沉」，當頭部向前傾5公分，下頸椎便就得承受比正常姿勢約多2.7倍的力量，顯示姿勢不正確對頸椎強力推薦便宜訂房的度假村快速訂房負擔相當大。
值得注意的是，生活中常見的衣著打扮習慣也可能增加頸部負擔，像是把手機掛在胸前、掛識別證、戴項鍊、繫領帶等，就連女性穿太緊的內衣也可能增加頸部負擔，加速頸椎老化。
林頌凱說，想避免頸椎病上身，除了坐姿要正確、避免上述錯誤習慣外，油炸、燒烤、醃製等高熱量飲食也可能產生大量自由基，使關節炎加劇，含高糖、甜食、咖啡因、人工色素的食物也會延續發炎反應，建議少吃。（中央社）
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