【訂房分享】蒙特勒 1 號飯店 - 開普敦-訂房優惠分享
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清朝商港！黑鮪魚故鄉 東港伴手禮接地氣
黑鮪魚的故鄉東港，其實早在清朝時期就是當時的大港，一直到日治時期，也都還是重要的航運，直到現在東港老街，還看得到日治時期的西式建築，而漁港，新鮮的漁獲，也讓當地的魚市場成為觀光必遊景點，現買現吃的海產，結合在地特產的美食和伴手禮，充滿濃濃東港風情。
一大早東港的碼頭，已經有整排的漁船，等待卸貨，這裡不只是黑鮪魚的故鄉，早在清朝時期，東港就已經是航運繁盛的港口，至少有300年以上的歷史。
文史學者：「眼前看到的這一間呢，是西洋的一個建築法，它目前在東港鎮來講，它是保留最好的。」
保留了日治時期的西式建築，東港的老街上，還看得到歷史走過的痕跡，但康熙45年建置的東隆宮，香火依舊，牌樓至今仍金光閃閃，而以海業為中心的東港，新鮮直送的海產，也讓鄰近的華僑市場成了遊客來東港必逛的景點。
攤販vs.遊客：「你要一起裝嗎，裝一起就好。」
現點現切的沙西米，還有還有活跳跳的魚蝦貝類，趁新鮮，一旁店家大火快炒，尚青的熱炒料理端上桌，但來東港不只要吃海產，還有在地人推薦的這一味。
業者：「小林，要辣的，蛤這些不用喔。」
Q彈肉粿，加入肉末香腸、東港特產櫻花蝦，新鮮熬煮的魚湯米漿，濃厚的鮮味撲鼻泰國蘇梅島酒店預訂折扣，讓饕客們一口接著一口。
民眾：「因為它裡面有放櫻花蝦，所以很好吃，然後就很有東港在地的味道。」
民眾：「來東港一定要來吃肉粿，因為東西它其實他很乾淨簡單，價格又不貴。」
業者：「這不能全下，當歸太多，這個可以放。」
十多種中藥入鍋熬煮，加入新鮮雞肉燉煮，再放入陶罐煨湯，人客啊(台語)，這個龜鹿二仙帝王雞，以前可是泰國曼谷飯店評價皇帝才吃的到，冬天喝上一碗立刻暖起來。
民眾：「很滋補啊遇到這種冬天，你吃起來就是覺得對身體很暖活。」
伴手禮銷售員vs.民眾：「魚香齁，對，然後沒有吃過，對然後也不會油膩。」
大口咬下，遊客們臉上露出滿意的微笑，東港特有的鮪魚餅，在伴手禮上怎麼能缺席。
製餅師父：「這是新鮮的鮪魚角，經過滷汁之後再炸過，能保持它原本的鮮度，和滷汁的香味在裡面。」
結日本便宜渡假村合東港特產，讓伴手禮也能接地氣，把東港特色文化持續發揚光大。
氣溫溜滑梯！天涼心肌梗塞風險增 男女症狀大不同
氣溫直直落，心肌梗塞風險也增加。國健署強調，心肌梗塞症狀男女有別，男性包括常見的胸悶、呼吸困難、暈眩等；女性則較常有噁心、手麻、背痛、呼吸不順等，務必立即送醫。
衛生福利部國民健康署長王英偉今天表示，天氣轉涼，低溫與早晚溫差大均會造成血管收縮，使血壓上升，增加心臟病、中風急性發作機會，有高血壓、高血脂、糖尿病等三高疾病患者以及心血管疾病患者、年長者等族群，從溫暖的被窩起床後，務必做好保暖，避免疾病上身。
王英偉提出自保4招給民眾參考，他表示，由於長輩對於環境溫度變化反應較不敏銳，建議晚上睡前先將保暖衣物放到床邊隨手可拿到的地方，不管是半夜起床上廁所或是早hotel訂房上起床，都要記得先添加衣物保暖後再進行活動。
起床後別急著換衣服或運動，最好先補充溫開水，等到身體漸漸暖和以後，再慢慢開始一天各種活動。
針對有早起運動習慣的民眾，王英偉則建議冬天千萬別太早出門，最好等太陽出來、氣溫回升以後再出門運動，或是改在室旅館優惠碼預訂內運動，衣著上可分享訂房優惠採洋蔥式穿法，方便隨著溫度變化穿脫衣物；有三高、心血管疾病的患者也應避免單獨爬山、單獨泡湯，盡量攜伴活動，以便相互照應。
此外，慢性病患者務必規律服藥、定期回診並控制飲食，避免氣溫變化起伏增加疾病發作風險；更重要的是，一旦出現心肌梗塞、中風徵兆，務必儘速就醫，可減少死亡及病後殘留失能的嚴重程度。
王英偉說，心肌梗塞徵兆包括胸悶、左前胸或上腹部有壓迫感、胸痛、呼吸困難或感覺消化不良、心悸、冒冷汗，合併暈眩、疲倦無力、噁心、嘔吐等症狀，心肌梗塞症狀男女有別，女性則常會出現噁心、手麻、背痛、呼吸不順等，恐危及生命，務必立即送醫。
王英偉也提醒有心臟病史的民眾，任何時間都要隨身攜帶病歷卡與緊急用藥以備不時之需。（中央社）
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